Gyakori kérdések

  • Mi a kalcium szerepe a szervezetben?

    Létfontosságú szerepe van a csontok és fogak egészségének megőrzésében, az izom- és idegrendszer optimális működésében, valamint a véralvadási folyamatokban.

  • Mi a króm szerepe a szervezetben?

    Nélkülözhetetlen eleme a szénhidrát- (például cukor-) anyagcserének.

  • Mi a magnézium szerepe a szervezetben?

    Szerepet játszik a fehérjék, szénhidrátok, zsírok zavartalan anyagcseréjében, az izom- és idegrendszer-, valamint a szív- és keringési rendszer optimális működésében.

  • Mi a mangán szerepe a szervezetben?

    Szerepet játszik a fehérje-, szénhidrát- és zsír anyagcsere folyamataiban.

  • Mi a molibdén szerepe a szervezetben?

    Enzimek alkotórészeként részt vesz a sejt szintű oxidációs-redukciós folyamatokban.

  • Mi a réz szerepe a szervezetben?

    Az oxidációs-redukciós folyamatokban szerepet játszó számos enzim alkotórésze. Szükséges a zavartalan vérképzéshez, és a központi idegrendszer működéséhez.

  • Mi a szelén szerepe a szervezetben?

    Az E-vitaminnal együtt meghatározó szerepet tölt be a szabad gyökök hatástalanításában, így segít megőrizni a sejtek és szövetek épségét, és lassítja az oxidációs eredetű öregedési folyamatokat.

  • Mi a vanádium szerepe a szervezetben?

    Részt vesz a szénhidrát-anyagcserében és a csontépítési folyamatokban.

  • Mi a vas szerepe a szervezetben?

    Létfontosságú a vérképzéshez és ezáltal a szervezet megfelelő oxigén ellátásához.

  • Mi az a likopin?

    Hatékony antioxidáns. Az antioxidánsok hozzájárulnak szervezetben zajló káros oxidációs folyamatok, ezáltal az öregedési folyamatok gátlásához.

  • Mire jó a glükozamin?

    A glükozamin egy olyan anyagok családjába -proteoglikánok- tartozó vegyület, amely egyrész felépíti az izületi porcot bíztosítva annak sima felületét és zökkenő- meg fájdalom-mentes mozgását. Másrészt tápanyagul szolgál a porcot felépítő sejteknek. Nélkülözhetetlen az izületi porc működéséhez.

  • Mi a lutein?

    A lutein növényi festékanyag. Legutóbbi évek kutatásai bebizonyították, hogy fontos szerepet játszik a szem és az érrendszer védelmében. A szaruhártyában és szemlencsében segít kiszűrni a káros sugarakat, ezáltal csökkenti a szem belsejének "terhelését". Az öregkori látásromlásban szenvedők 60%-ban csökkent ezen anyagnak a mennyisége.

  • Igaz-e hogy a ginzeng megfiatalít?

    Nem. A ginzeng hatóanyagai a mellékvesére hatnak, ahol a stresszhormonok termelődnek. Ezáltal felkészítik a szervezetet a testi- lelki stressz könnyebb elviselésére, erősítik az anyagcserét és ezáltal javítják a teherbírást. Az életkort nem, de az életkedvet, aktivitást kedvezően befolyásolják.

Kalkulátor

Hogy megtudja, pontosan mekkora napi mennyiségre van szüksége egyes vitaminokból vagy ásványi anyagokból, próbálja ki vitaminkalkulátorunkat!

tovább

Vitamintippek

A B-vitaminok hatásosabbak, ha együttesen adják őket, és nem külön-külön. A B1-, B2- és B6-vitaminokat azonos dózisokban célszerű adni, hogy ideális hatást fejtsenek ki.

következő tipp

Kiemelt témánk támogatója aKft.1046 Budapest, Kiss Ernő u.1-3Tel.: +36 1 231 8090