Vitamintippek

A flavonoidok jó hatással vannak a szív- és érrendszerre, az enzimfunkciókra, csökkentik a vérnyomást és a koleszterinszintet, gyulladáscsökkentők. Gazdag flavonoid-forrás például a hársfavirág, a nyírfalevél, a bodzavirág, a máriatövis-termés teája.

következő tipp

Tudásteszt

Mely vitaminnak nincs provitaminja?

Kalkulátor

Vitamin- és ásványianyag-szükséglet

Tudja meg, milyen mennyiségre van szüksége egyes vitaminokból és ásványi anyagokból!tovább

Kiemelt témánk támogatója aKft.1046 Budapest, Kiss Ernő u.1-3Tel.: +36 1 231 8090