Vitamintippek

A vízben oldódó vitaminok gyorsan felszívódnak, de gyorsan kiürülnek a szervezetből, ezért naponta pótolni kell őket. A zsírban oldódó vitaminok emésztőcsatornából való felszívódásához zsírokra és ásványi anyagokra van szükség. Ezeket a szervezet hosszabb ideig képes tárolni.

következő tipp

Tudásteszt

Mely vitaminnak nincs provitaminja?

Kalkulátor

Vitamin- és ásványianyag-szükséglet

Tudja meg, milyen mennyiségre van szüksége egyes vitaminokból és ásványi anyagokból!tovább

Kiemelt témánk támogatója aKft.1046 Budapest, Kiss Ernő u.1-3Tel.: +36 1 231 8090