Kiemelt témák
Nincs is jobb, mint egy fárasztó nap után egy jót aludni, és reggel frissen ébredni! Sajnos ez nem mindenkinek adatik meg, mivel minden harmadik ember valamilyen alvásproblémával küzd. Mit tehetünk a bárányok számolgatása helyett, mitől lesz igazán pihentető az éjszaka?
A krónikus obstruktív légúti betegségben - a COPD-ben - az idült hörghurut és a tüdőtágulás egyszerre jelentkezik. A tünetegyüttes kialakulásáról olvasva sokan felismerhetik problémájukat. Kezelhető-e, gyógyítható-e a baj?
Ma Magyarországon minden tizedik embert érint az oszteoporózis, közismertebb nevén csontritkulás. Főként idős korban és a nőknek okoz súlyos gondot, de a rovat nem csak az érintetteknek szól. Kerülje el a súlyos szövődményeket rovatunk segítségével!
Ismeri a gyógynövényeket és az emberi szervezetre gyakorolt hatásaikat? Gyógynövénytárunkban cikkek, növényleírások, receptek segítik hozzá, hogy szerteágazó ismereteket szerezzen a gyógynövények világáról.
Mi a teendő, ha időről időre kínos pillanatok lepik meg az embert jártában-keltében? Nem tudja megakadályozni az akaratlan vizeletvesztést? Nem is sejti, mennyien vannak még így! A szégyenérzet nem jó tanácsadó, vegye kezébe sorsát!
Az inkontinencia bárkinél előfordulhat, ám a legtöbben titkolják, vagy nem tudják, hogy van rá megoldás. Rovatunkban olvashat kialakulásának okairól és a megfelelő kezelésről is.
Fájdalmas mozdulatok? Sajgó ízületei előre megmondják, milyen idő várható? Miért kellene együtt élnie ezekkel a problémákkal? Kiemelt témánkból megtudhat mindent az ízületi problémákról és azok kezeléséről!
A változókor valóban sok változást hoz a nők életébe: ilyenkor fokozottabban érdemes odafigyelni szervezetük működésére, jelzéseire. Rovatunkban tájékozódhat arról, érinti-e a menopauza, és mit kell tennie.
Minden, amit a szervezetünk működéséhez elengedhetetlen vitaminokról és ásványi anyagokról érdemes tudni. Élettani szerepükről és a naponta elfogyasztandó, szükséges mennyiségről egyaránt tájékozódhat.
