A testükkel elégedetleneket először is előnytelen alakjuk szokta izgatni, az egészségi szempontok általában csak ezután jönnek. Az ideális testsúly az egészség miatt fontos, és nem feltétlen jelent ideális alakot is. A kutatások szerint az ideális testsúlyúak tovább élnek. A kalkulátor segítségével testmagassága és neme megadásával megtudhatja, milyen testsúly elérésével és megtartásával kedvez leginkább egészségének.
