Tesztek

Vitaminok

A vitaminok életünk nélkülözhetetlen apró elemei. Ha sokat tudunk róluk, jól ismerjük az egészséges táplálkozást is. Próbára teszi tudását?

1.Hogy hívják más néven az A vitamint?

2.Melyik vitamin található meg a következő élelmiszerek mindegyikében: búzacsíra, növényi olajok, tojássárgája, margarin, hüvelyesek, levélzöldségek

3.A vitaminok melyik csoportjába tartozik a C-vitamin?

4. Melyik vitaminnak van nagy szerepe a sejtosztódásban és így a vörösvérsejt-képződésben?

5.Melyik vitamin antioxidáns?

Hozzájárulok ahhoz, hogy az 50plusz.hu szolgáltatás a megadott személyes jellemzőimet automatizált módon értékelje.

Cikkajánló

Témakör: Egészség

Négylábú gyógyítók

Az állatokkal való együttélés, az állatok terápiás alkalmazása javítja az idős emberek életminőségét és egészségi állapotát. Miért olyan hasznos az időskori háziállattartás? Mit adhatnak a négylábú "doktorok"?

tovább

Egészség témájú olvasnivalók a weben

50plusz.hu Fórum

Tippek:

Egészségtelen csak egy kávéval kezdeni a napot. Serkenti a gyomorsav termelését, károsítja a gyomrot, hosszabb távon akár gyomorfekélyhez is vezethet. Legalább tejet öntsünk hozzá.


Szponzorált hirdetések