Tesztek

Tesztelje vénás rizikóját!

A kérdőív kitöltésével felmérheti, mekkora Önnél a krónikus vénás betegség (visszérbetegség) kialakulásának kockázata.

1.Milyen nemű Ön?

2.Hány éves?

3.Mióta mozgásszegény az életmódja (már nem sportol, munkája során napi 6 óránál többet ül, áll vagy járkál)?

4.Testsúlya a kívánt érték fölött van?

5.Ha Ön nő, és már szült, hány alkalommal? Ha férfi, kérjük, jelölje meg az első választ.

6.Milyen testhelyzetben tölti munkanapja nagyobb részét?

7.Szüleinél előfordult visszeresség?

8.Szokott Ön gyalogolni, úszni, kerékpározni, tornázni?

9.Szokta nehéznek érezni a lábait?

10.Ez a nehézláb-érzés fokozódik-e a következő esetekben? Ha Ön férfi, vagy nincs nehézláb-érzése, kérjük, az első választ jelölje meg.

11.Meg szokott dagadni a bokája?

Hozzájárulok ahhoz, hogy az 50plusz.hu szolgáltatás a megadott személyes jellemzőimet automatizált módon értékelje.

Cikkajánló

Témakör: Mozgás

A szervek alkalmazkodása a fizikai aktivitáshoz

Ha fittek és üdék szeretnénk maradni, akkor ne tespedjünk otthon a fotelben, mert ahogy a régi TV-torna is sugallta: "egy kicsi mozgás mindenkinek kell". S hogy miért is? Mert fizikai, pszichés egyensúlyt biztosít, túl azon, hogy karbantartja...

tovább

Egészség témájú olvasnivalók a weben


Szponzorált hirdetések