Tesztek

Oszteoporózis rizikó

Oszteoporózis rizikótesztünk segítségével képet alkothat arról, az elkövetkező években mennyire fenyegeti Önt a csontritkulás.

1.Úgy érzi-e, hogy csontjai vékonyabbak, könnyebbek az átlagosnál?

2.Eltört már Önnek vagy valamelyik családtagjának bármelyik csontja felnőtt korában?

3.Ha Ön nő, túl van már a menopauza időszakán? (Ha férfi, válaszoljon nem-mel)

4.Ha Ön nő, menopauzája túl korán következettt be, vagy végeztek-e Önön csonkolással járó nőgyógyászati beavatkozást? (Ha egyik sem érinti, vagy férfi, akkor válaszoljon nem-mel!)

5.Szed-e hormontartalmú gyógyszereket pajzsmirigy-problémákra, vagy asztmára, esetleg ízületi gyulladásokra?

6.Étrendje kevés tejet és tejterméket tartalmaz?

7.Korlátozott-e mozgásában és / vagy más okok miatt keveset mozog?

8.Dohányzik és / vagy fogyaszt-e alkoholtartalmú italokat rendszeresen?

Hozzájárulok ahhoz, hogy az 50plusz.hu szolgáltatás a megadott személyes jellemzőimet automatizált módon értékelje.

Cikkajánló

Témakör: Lélek

A szex és az idősödő lélek

Az életciklus változásainak megfelelően a házasság is többszakaszos lesz, és jellege minden szakaszban különbözik. Az időskori házastársi kapcsolatokban előtérbe kerül a lelki szükségletek kielégítésének kölcsönös elősegítése.

tovább

Egészség témájú olvasnivalók a weben

Tippek:

Ha egészséges háttal és derékkal élhetünk, a súlyos dolgokat akkor is egyenes háttal guggolásból emeljük föl, és ne hajlott háttal.


Szponzorált hirdetések