sikeresen belépett.
2021. január 27., szerda, Angelika
A helyes ismeretek hozzájárulnak a betegség megelőzéséhez és kezeléséhez egyaránt. Tesztelje tudását!
Obstruktív - a légutak beszűkülésével járó
Obesity - elhízáshoz társuló
a tüdőtágulás és a hörghurut
a tüdőgyulladás és a légcsőhurut
a légutakban képződött nyák miatt mozdulatlanok
elpusztulnak
a belégzés
a kilégzés
a tüdőben tartósan bennreked a levegő, amitől a tüdő felfújódik
az idült gyulladás miatt elpusztul a tüdőhólyagocskák fala
köhögés, köpetürítés, fulladás
láz, nátha, köhögés
több százat
több mint négyezret
mellkasröntgen-felvétellel
légzésfunkciós vizsgálattal
2-3 hét elteltével
2-3 hónap után
nem; túlságosan megerőltetné tüdejét, a létfontosságú szerveknek nem jutna oxigén
természetesen igen, sőt kifejezetten ajánlott a mérsékelt intenzitású testmozgás
elsősorban inhalációs hörgőtágítókkal
fájdalomcsillapítókkal és köptető teákkal
láz és levertségérzés
köhögés, majd fulladás pl. lépcsőmászáskor
dohányzás, légszennyezettség, foglalkozási körülmények, genetikai tényezők
öröklés
Hozzájárulok ahhoz, hogy az 50plusz.hu szolgáltatás a megadott személyes jellemzőimet automatizált módon értékelje.
Az édes pihenés legalább olyan fontos, mint a becsületesen elvégzett edzésmunka, mert a regenerációs fázisban piheni ki a szervezet magát, töltődik fel újra energiával, és kerül magasabb szintre. A terhelés és a pihenés egységet kell, hogy alkosson.
tovább
Praktikák:
VitaminABC
Hogy jó szájízzel tudjuk csökkenteni a sóbevitelt: együnk sóban-vízben főtt krumpli helyett héjában főttet, a kenyérre tegyünk sajt helyett fűszeres túrókrémet, használjunk a konzervzöldség helyett mélyhűtöttet!
Egészség témájú olvasnivalók a weben
