1.Milyen a testsúlya?

Sovány vagyok

Normális

Enyhe túlsúlyom van (2-5 kg)

Közepesen túlsúlyos vagyok (5-20 kg)

20 kg-nál több a súlyfeleslegem

2.Hányszor tornázik, mozog intenzíven egy héten?

Egyszer sem

Egyszer-kétszer

Több mint három alkalommal

3.Hetente hány alkalommal eszik húst, húsféléket, felvágottakat?

Minden nap többször is

Naponta

Hetente háromszor-négyszer

Ritkán vagy soha

4.Hetente hány tojást eszik?

Nem eszem tojást

3-4 darabot

5-6 darabot

Több mint 7 darabot

5.Kedveli-e Ön a belsőségeket, például a velőt, pacalt?

Nem

Igen, néha fogyasztok belőle

Igen, hetente általában egyszer eszem valamilyen belsőséget

Igen, hetente többször is eszem belsőségből készült ételeket

6.Hetente hány alkalommal eszik zöldségfélét, gyümölcsöt?

Naponta többször is

Naponta egyszer

Hetente háromszor-négyszer

Ritkábban

7.Dohányzik? Ha igen, mennyit?

Nem dohányzom / több mint 10 éve leszoktam

Nemrég szoktam le

Igen, napi 10 szálnál kevesebbet

Igen, napi tíz szálnál többet

8.Előfordult már családjában, közvetlen hozzátartozói között szívinfarktus, érelmeszesedés vagy agyvérzés?

Nem

Igen, 60 évnél idősebb rokonaim esetén

Igen, 60 évnél fiatalabb rokonaim esetén is

Igen, több ilyen betegség is előfordult már közvetlen hozzátartozóim között, halálos kimenetellel