sikeresen belépett.
2019. január 19., szombat, Sára, Márió
Vérnyomásunk örökletes tényezőktől is függ, de életmódunk is hat rá. Tesztünkből kiderül, mely rizikótényezőkre kell leginkább odafigyelnie.
Nem
Igen
Igen, napi egy doboznál kevesebbet.
Igen, napi egy doboznál többet.
Igen, de hetente maximum egy alkalommal fogyasztok zsíros ételt.
Igen, heti több mint két alkalommal is fogyasztok zsíros ételeket.
Igen, néha megsózom az ételt.
Igen, mindig megsózom az ételeket.
Igen, hetente többször.
Igen, napi rendszerességgel.
Igen, hetente maximum egy alkalommal történik ilyen.
Igen, hetente többször is stresszhelyzetbe kerülök.
Igen, de naponta legfeljebb két feketekávét iszom.
Igen, rendszeresen napi két kávénál többet fogyasztok
Nem, nem szoktam fokhagymát fogyasztani.
Igen, ízesítésre is gyakran használom.
Nem, ilyen gyakran nem szerepel az étrendemben a hal.
Igen, többféle formában elkészítve is kedvelem és fogyasztom a halételeket.
Nem, gyakran használok sertészsírt is.
Igen, kizárólag étolajjal (vagy margarinnal) készítem az ételeket.
Nem, nem jellemző.
Igen, orvosi rendelésen vagy otthon rendszeresen megmérem.
Hozzájárulok ahhoz, hogy az 50plusz.hu szolgáltatás a megadott személyes jellemzőimet automatizált módon értékelje.
Ha már kialakultak a visszeres problémák, a betegség súlyosbodásának és a későbbi szövődmények kialakulásának megelőzése érdekében érdemes mielőbb megkezdeni a kezelést. A legjobb eredmény általában a terápiás lehetőségek kombinációjával érhető el.
tovább
Praktikák:
Gyógynövénytár
Egészségtelen csak egy kávéval kezdeni a napot. Serkenti a gyomorsav termelését, károsítja a gyomrot, hosszabb távon akár gyomorfekélyhez is vezethet. Legalább tejet öntsünk hozzá.
Patikakereső
Budapesti ügyeletes patikák
