Tesztek

Depresszió teszt

A Beck-féle depresszió-önértékelő skála szűrésre, tájékozódásra megfelelő, de a depresszió diagnózisának felállítására nem alkalmas..

1.Minden érdeklődésemet elvesztettem mások iránt.

2.Képtelen vagyok bármilyen döntésre.

3.A szokottnál órákkal korábban ébredek fel, ezután pedig nem tudok ismét elaludni.

4.Túlságosan fáradt vagyok ahhoz, hogy bármit is csináljak.

5.Annyira aggódom fizikai panaszaim miatt, hogy másra már nem is tudok gondolni.

6.Nem tudok ellátni semmilyen munkát.

7.A jövőt reménytelennek látom.

8.Mindennel elégedetlen, vagy közömbös vagyok.

9.Állandóan hibákat keresek magamban.

Hozzájárulok ahhoz, hogy az 50plusz.hu szolgáltatás a megadott személyes jellemzőimet automatizált módon értékelje.

Cikkajánló

Témakör: Mozgás

Tai chi - a harmóniában létezés művészete

Mozgás, meditáció, harcművészet és filozófia, szépség és harmónia egyaránt jelen van a tai chiben. Ez az ősi keleti gyógymód a test, a lélek és a tudat edzése egyszerre, vagyis a teljes embert alakító életfelfogásnak is tekinthetjük.

tovább

50plusz.hu Fórum

Praktikák:

Mozgássorok

Mozgássorok
tovább


Szponzorált hirdetések