Tesztek

Depresszió teszt

A Beck-féle depresszió-önértékelő skála szűrésre, tájékozódásra megfelelő, de a depresszió diagnózisának felállítására nem alkalmas..

1.Minden érdeklődésemet elvesztettem mások iránt.

2.Képtelen vagyok bármilyen döntésre.

3.A szokottnál órákkal korábban ébredek fel, ezután pedig nem tudok ismét elaludni.

4.Túlságosan fáradt vagyok ahhoz, hogy bármit is csináljak.

5.Annyira aggódom fizikai panaszaim miatt, hogy másra már nem is tudok gondolni.

6.Nem tudok ellátni semmilyen munkát.

7.A jövőt reménytelennek látom.

8.Mindennel elégedetlen, vagy közömbös vagyok.

9.Állandóan hibákat keresek magamban.

Hozzájárulok ahhoz, hogy az 50plusz.hu szolgáltatás a megadott személyes jellemzőimet automatizált módon értékelje.

Egészség témájú olvasnivalók a weben

Praktikák:

Mozgássorok

Mozgássorok
tovább

Tippek:

A sport és testedzés a legjobb immunrendszer-erősítő! Mozogjon rendszeresen! Csak arra ügyeljen, hogy megizzadt állapotban ne menjen hidegre, és vegyen magára pulóvert, míg lehűl! Még jobb egy meleg zuhanyozás!


Szponzorált hirdetések