Tesztek

Asztma-kontroll teszt

Ön asztmás, és szeretné tudni, milyen mértékben van kézben tartva a betegsége? Tesztünk segítségével ezt könnyen megtudhatja!

1.Az elmúlt 4 hétben milyen gyakran korlátozta asztmája a munkahelyi vagy otthoni feladatai elvégzésében?

2.Az elmúlt 4 hétben milyen gyakran érzett asztmája miatt nehézséget levegővételkor?

3.Az elmúlt 4 hétben hány alkalommal ébredt fel éjszaka vagy szokásos reggeli ébredési időpontjánál korábban asztmás tünetei miatt (sípolás, köhögés, nehézlégzés, szorító érzés vagy fájdalom a mellkasban)?

4.Az elmúlt 4 hétben milyen gyakran használta rohamoldó hörgőtágító gyógyszerét (például szürke pipa)?

5.Összességében hogyan értékeli asztmás állapotát az elmúlt 4 hétben?

Hozzájárulok ahhoz, hogy az 50plusz.hu szolgáltatás a megadott személyes jellemzőimet automatizált módon értékelje.

Cikkajánló

Témakör: Mozgás

Betegséggel edzeni

Szerencsére az aktív testmozgás egyre többünk életmódjának szerves része lesz. Sőt, vannak olyanok, akik a világ minden kincséért se hagynák ki az aznapra "előírt penzumot". Pedig betegen edzeni nemhogy nem használ, hanem veszélyes is.

tovább

Tippek:

A kipirosodott, kicserepesedett bőrt ne kozmetikai krémekkel, hanem gyógyszertárban kapható zsíros, glicerines kenőcsökkel kenje! Nagyon jó az egyszerű vazelin is, és olcsóbb a legújabb kozmetikai csodáknál!

Egészség témájú olvasnivalók a weben

Praktikák:

Mozgássorok

Mozgássorok
tovább


Szponzorált hirdetések