Tesztek

Mennyit tud Ön az alvászavarokról?

Kipihentnek érzi magát? Akkor érdemes próbára tennie tudását, hogy mennyit is tud az alvászavarokról!

1.Mennyi ember küzd átmeneti alvászavarokkal?

2.Mikor érdemes szakértőhöz fordulni alvászavarainkkal?

3.Mit jelent az "enuresis nocturna" kifejezés?

4.Mi növeli a nyugtalan láb szindróma kockázatát?

5.Hány másodpercre állhat le a légzés alvás közben?

6.Az alvás melyik fázisában álmodunk?

7.Miből készíthető pihentető-nyugtató hatású gyógynövénypárna?

8.Milyen legyen a hálószoba hőmérséklete?

9.Mennyi ideig érdemes szedni a modern altatókat?

10.Hogyan változik az életkor előrehaladtával a napi alvásigény?

Hozzájárulok ahhoz, hogy az 50plusz.hu szolgáltatás a megadott személyes jellemzőimet automatizált módon értékelje.

Cikkajánló

Témakör: Csontritkulás

10 dolog, ami miatt csontjainak segítségre lehet szüksége!

A csontritkulásnál döntő a korai felismerés, ezért nem árt, ha Ön is tudja, mire érdemes figyelnie, íme 10 dolog, ami miatt csontjainak segítségre lehet szüksége!

tovább

Praktikák:

Étrendminták

Étrendminták
tovább


Szponzorált hirdetések