Friss hírek

Kérem a friss híreket e-mailben!
hírek

választott kategória

Táplálkozás


Forró csokit az időseknek?

A napi két csésze kakaó az agyi véráramlás serkentése révén fokozza az idős emberek memóriateljesítményét a Neurology augusztusi számában megjelent tanulmány szerint. Dr. Farzaneh Sorond és munkatársai (Harvard Egyetem) azonban még túl korainak tartják a kakaó rutinszerű alkalmazását, jóllehet valóban úgy tűnik, hogy a módszer főként a túl alacsony agyi áramlás esetén válhat be. A hosszútávú hatásokról azonban még nem tudunk eleget, ráadásul az itallal bevitt cukortöbblet az elhízás és más ...

2013.08.15 00:02:00

forrás: Medipress


Kakaó kell az agynak

Az idős emberek napi kakaóivással elősegíthetik az egészséges agyműködést - állította egy új tanulmány. A kutatók azt fedezték fel hatvan idős, nem demenciás ember vizsgálatakor, hogy napi két csésze kakaó fogyasztása javította az agy vérellátását azoknál, akiknél a kutatást megelőzően agyi keringési zavarokat tártak fel. Azok a résztvevők, akiknél javult a vérellátás, a kutatás végeztével jobban oldották meg a memóriateszteket is - számolt be az eredményekről a Neurology című szaklap nyomá...

2013.08.12 00:02:00

forrás: MTI


Szikrázó napsütésben is D-vitamin-hiány?

A D-vitamin fontossága mára köztudottá vált, leginkább csak a mennyiséggel és a napfény szerepével kapcsolatban vannak viták. Számtalan tudományosnak tűnő állítással találkozhatunk nap mint nap. Prof. Dr. Ősapay György szakértő ezekben foglal állást. "A vitaminok nélkülözhetetlenek bizonyos életfolyamatokhoz, hiányukban a szervezet működése zavart szenvedhet, kóros állapotok alakulhatnak ki. Ezért újabban a szakemberek nem is egyszerűen vitaminnak, hanem hormonnak tartják őket. A D-vitamin ...

2013.08.03 00:02:00

forrás: 50plusz


Kinek való a gluténmentes diéta?

Szinte mindenkinek a környezetében akad valaki, aki kiiktatta a glutént az étrendjéből - talán éppen ő maga. De kinek előnyös ez valójában? "A glutén a búzában, az árpában és a rozsban található fő fehérjék egyike - mondta el dr. Joseph Levy, a New York-i Egyetem Langone Orvosi Központjának gasztroenterológusa. - Valójában nem egy fehérjéről van szó, hanem azok csoportjáról, de a glutén egy általános kifejezés." A sütésben kulcsszerepe van a gluténnak, mert az élesztővel kölcsönhatásba ...

2013.07.30 00:02:00

forrás: Medipress


Mégsem kell félni a tojástól

Bár a XX. század végén azt állították, hogy heti kettőnél több tojás fogyasztása megnöveli a koleszterinszintet, az utóbbi pár év kutatásai ellentmondanak ennek a tévhitnek. A Granadai Egyetem legújabb kutatása szerint több tojás fogyasztása kamaszokban nem áll összefüggésben a magasabb szérum-koleszterinszinttel, a végzett testmozgás mennyiségétől függetlenül. Az egyetem kutatói a tojásfogyasztás és a szív-érrendszeri megbetegedések kialakulásáért felelős fő kockázati tényezők, például a v...

2013.07.29 00:02:00

forrás: Medipress




Cikkajánló

Témakör: Lélek

Alkonyodik

A pszichés rendellenességek egy része kifejezetten az időskorhoz kapcsolódik. A zavarok gyakran az életkor sajátos nyomásainak következtében alakulnak ki, másszor egyéni traumatikus élmények, vagy biológiai rendellenességek húzódnak meg mögöttük.

tovább

Tesztajánló

Asztma-kontroll teszt

Ön asztmás, és szeretné tudni, milyen mértékben van kézben tartva a betegsége? Tesztünk segítségével ezt könnyen megtudhatja!

Tippek:

A láb normál hőmérséklete 30 °C körül van. Hogy ezt hidegben is jobban megőrizhesse, elősegíthetjük lábfürdőkkel. A rozmaring- és levendulaolajos lábvíz fokozza a vérkeringést, és kellemes illatú!


Szponzorált hirdetések