Friss hírek

Kérem a friss híreket e-mailben!
50plusz.hu hírek

Ne dolgozzon (sokat)! Depressziós lehet!

kategória: Depresszió, Egészségügyi tájékoztatás

Norvég kutatók a túlórák lehetséges következményeivel foglalkoztak. A szakemberek arra voltak kíváncsiak, hogy a többet dolgozóknak jobban kell-e tartaniuk a depressziótól. 1350 olyan dolgozóval töltettek ki megfelelő kérdőíveket, akik heti 41 és 100 óra között dolgoztak és 9000 emberrel akik 40 óra alatt maradtak.

A többletmunka - előfeltevésüknek megfelelően - lényegesen magasabb valószínűséggel volt kapcsolatos pszichés betegségekkel. Férfiaknál az arány 12,5 százalék volt az összehasonlító csoport 9 százalékával szemben, nőknél 11 a 7 százalékkal szemben.

A legerősebb korreláció a túlórák és a félelem/depresszió között azoknál a férfiaknál mutatkozott, akik 49 és 100 óra között dolgoztak. Ez a csoport végezte a legnehezebb fizikai munkát is, továbbá ők döntően több műszakos szolgálatban voltak és rosszabb képzettséggel rendelkeztek.

Lehetséges teóriák a fokozott kockázatra például, hogy a több munka mentális "elhasználódáshoz" vezet vagy, hogy a különböző félelemekre és depressziókra kedvezőtlenebbül hat a kemény munka.

[Forrás: Orient Press/Medical Tribune]
Animáció: HáziPatika.com

2008.08.26 16:46:07

forrás: Medipress


Cikkajánló

Témakör: Egészség

Megelőzhető az újbóli csonttörés!

Sokan nem élik túl a csonttörést - szeretett, kedves idős rokonainkat, szomszédainkat veszíthetjük el amiatt, hogy nem ismerték fel időben a csontritkulásukat. Tudja meg, mit mond az orvos a megelőzésről, kezelésről!

tovább

Tippek:

A sport és testedzés a legjobb immunrendszer-erősítő! Mozogjon rendszeresen! Csak arra ügyeljen, hogy megizzadt állapotban ne menjen hidegre, és vegyen magára pulóvert, míg lehűl! Még jobb egy meleg zuhanyozás!

Praktikák:

Gyógynövénytár

Gyógynövénytár
tovább


Szponzorált hirdetések