Friss hírek

Kérem a friss híreket e-mailben!
50plusz.hu hírek

Depresszió télen-nyáron?

kategória: Egészség nyáron, Gondolta volna?

Bár "hagyományosan" a téli hónapok számítanak rosszkedvvel telinek, mégis létezik nyári depresszió - azaz, vannak olyanok, akiknél éppen a napsütés, a jó idő, a meleg és a hosszú nappalok okoznak lelki problémákat.

Dr. Norman Rosenthal, a Georgetowni Orvosi Egyetem kutatója (aki először különböztette meg a téli és a nyári depressziót) úgy véli, a lelki gondokat egyaránt okozhatja a meleg, a magas páratartalom vagy az éles fény. Ilyen esetekben egy hűsítő zuhany vagy a magasabbra kapcsolt légkondicionáló, az elsötétített szoba nagy segítség lehet.

Egy másik kutató, dr. Alfred Lewy szerint vannak olyanok, akiknél a hosszabb nappalok hatására felborul a szervezet belső órája, emiatt érzik magukat rosszabbul. Náluk az életmódváltás lehet a megoldás.

A nyári depressziósok ezekben a hónapokban kevesebbet és rosszabbul alszanak, étvágytalanok, könnyen lesznek idegesek vagy dühösek. A zavar a népesség nagyjából egy százalékát érinti. A legsúlyosabb esetekben gyógyszeres kezelés átvészelni a nyarat.

2011.07.13 00:02:00

forrás: HáziPatika.com


Cikkajánló

Témakör: Egészség

Gyógyszerszedés buktatókkal

Rendesen beveszi a kalciumot, s mégsem használ csontjainak? Pedig előfordulhat, mert gyógyszereink és ételeink között is felléphetnek olyan kölcsönhatások, amelyek akadályozhatják az eredményes kezelést.

tovább

Praktikák:

Mozgássorok

Mozgássorok
tovább

Tippek:

Bár még nem teljesen tisztázott a hatásmechanizmus, az azonban biztos, hogy a fokhagyma vérnyomáscsökkentő. A megfelelő hatáshoz azonban napi 2 nyers gerezdet kell elfogyasztani! Időnként megéri, de az orvosi kezelést nem helyettesíti!


Szponzorált hirdetések