Friss hírek

Kérem a friss híreket e-mailben!
50plusz.hu hírek

A tudósok támogatják a szorongás gyógynövényes kezelését

kategória: Alternatív medicina, Depresszió, Gyógyszerészet, Pszichológia

A gyógynövények, mint például a golgotavirág kivonata és a kava segíthetnek szorongásos zavarok esetén - állítják a tudósok.

A Nutritional Journal hasábjai megjelent cikk elkészítéséhez 24 tanulmány eredményeit analizálták, melyben több mint 2.000 ember vett részt.

Kiderült, hogy az L-lizin és az L-arginin nevű aminosavak hatásosak lehetnek szorongás esetén. Az orbáncfű viszont nem jó a depresszió ellen, bár korábban azt hitték róla.

"A szorongás kezelésére szolgáló gyógynövényekkel és táplálékkiegészítőkkel kapcsolatos szakirodalmi áttekintésünk és összegzésünk segítheti a tanácsadókat és mentálhigiénés szakembereket betegeik kezelésében, illetve további kutatásra is nyílik lehetőség" - mondta a kutatás vezetője, Shaheen Lakhan, a Globális Idegtudományi Alapítvány vezető kutatója. "Vegyes eredmények születtek. Míg a golgotavirág és a káva, vagyis az L-lizin és az L-arginin hatásosnak bizonyult, az orbáncfű és a magnéziumos kiegészítők nem."

A golgotavirág közkedvelt gyógyhatású növény világszerte, nyugtalanságot és idegességet kezelnek vele. A kávát pedig szorongás, nyugtalanság és álmatlanság leküzdésére használják.

Animáció: HáziPatika.com

2010.11.01 00:02:00

forrás: Medipress


Cikkajánló

Témakör: Lélek

Alkonyodik

A pszichés rendellenességek egy része kifejezetten az időskorhoz kapcsolódik. A zavarok gyakran az életkor sajátos nyomásainak következtében alakulnak ki, másszor egyéni traumatikus élmények, vagy biológiai rendellenességek húzódnak meg mögöttük.

tovább

Tesztajánló

Asztma-kontroll teszt

Ön asztmás, és szeretné tudni, milyen mértékben van kézben tartva a betegsége? Tesztünk segítségével ezt könnyen megtudhatja!

Tippek:

A sport és testedzés a legjobb immunrendszer-erősítő! Mozogjon rendszeresen! Csak arra ügyeljen, hogy megizzadt állapotban ne menjen hidegre, és vegyen magára pulóvert, míg lehűl! Még jobb egy meleg zuhanyozás!


Szponzorált hirdetések