A séta hasznos lehet a rák megelőzésében

kategória: Daganatos betegségek, Egészségügyi tájékoztatás, Nőgyógyászat, Sport, sport-egészségügy

Brit kutatók szerint a szigetországban évente 10 ezer emlő- és bélrákos eset lenne elkerülhető, ha az emberek többet gyalogolnának.

Egészségügyi szakemberek már régóta állítják, hogy a fizikai aktivitás révén megőrizhető az egészséges testsúly és csökkenthető a rákbetegség kockázata.
A testmozgás a vélekedések szerint hasonló módon csökkenti a rák veszélyét, ahogy hatással van a hormonszintekre is.
A World Cancer Research Fund rákkutatási szervezet közleménye szerint Nagy-Britanniában 4600 bélrákos, és ötezer mellrákos eset lenne megelőzhető, ha az emberek többet mozognának, például gyalogolnának.

Európában a rákos megbetegedések 8 százalékáért a túlsúly a felelős.

Animáció: HáziPatika.com