Pánikbetegség

Kérdések és válaszok a betegségcsoportról

Összesen: 1 kérdés és válasz



Hogyan kerülhető el a pánikroham kialakulása, vagy ez csak gyógyszerrel lehetséges?
A pánikrohamot okozhatja túl sok kávéfogyasztás, pajzsmirigytúlműködés, vérszegénység is. Leggyakrabban azonban szorongásos betegség. Amennyiben stressz/szorongás okozza, próbálkozzon meg a sztressz csökkentésével (elegendő alvás, a dolgok fontosság szerinti újraértékelése, sport, tánc, jóga, thai-chi, masszázs stb.) Védő tényező a jó párkapcsolat, a jó munkahely. Forduljon pszichoterapeutához, ha szükséges. Amennyiben ezek alkalmazása mellett visszatérnek a rosszullétek, gyógyszerre is szükség van.


Cikkajánló

Témakör: Táplálkozás

Top 10 egészségvédő étel

Tudta, hogy a spenót a hiperaktivitás ellenszere lehet, a sárgabarack pedig fiatalít? Gyümölcseinkben, zöldségeinkben elképesztő erő rejlik - hatásuk gyakran a gyógyszerekével vetekszik.

tovább

Praktikák:

Gyógynövénytár

Gyógynövénytár
tovább


Szponzorált hirdetések