Médiatár - videók, képgalériák, animációk, hanganyagok

Küldje el ismerősének!Tegye a kedvencei közé!ablak bezárása

További videók, képgalériák a médiatár oldalán

h i r d e t é s

elküld

Az itt megadott adatokat nem tároljuk el és nem használjuk fel semmi más célra, csak hogy ismerősének elküldjük az Ön által kijelölt oldalt.
Az oldalainkon található anyagok, információk bármilyen felhasználása csak a Central Médiacsoport Zrt. írásbeli engedélyével történhet.
Figyelmeztetés

Bezár

A térdízület lazítása pár percben

A lejátszás automatikusan elindul! Amennyiben ez mégsem történne meg, töltse le és telepítse a legújabb Flash lejátszót!

Az itt látható interaktív tartalom minden szerzői joga a
Central Médiacsoport Zrt. tulajdonában áll. Bármilyen, előzetes
írásbeli engedély nélküli felhasználásuk törvénybe ütközik!

Ízületi torna

Van otthon szék? Asztal? Pléd? WC-papír? Csupán ennyi szükséges, hogy elvégezhesse ezt a pár perces tornát, amely átmozgatja térdízületeit.
A feladatokat Árva Eszter gyógytornász állította össze.

Kapcsolódó cikk:

Megjelent: 2009. 03. 17

Cimkék: torna, térdízület

Mi az, hogy címke?

A címkék olyan kulcsszavak, amelyek egy-egy tartalmi elemet (szöveg, videó, kép vagy hanganyag) röviden leírnak, jellemeznek. Vonatkozhatnak a teljes tartalomra, de akár egy jellegzetes, fontos információra is.


Médiatár ajánló

Munkahelyi nyaktornaMunkahelyi nyaktorna

GerinctornaGerinctorna

Bokatorna otthonBokatorna otthon

Így dolgozik a bőrrákszűrésen az orvosÍgy dolgozik a bőrrákszűrésen az orvos

Mire számíthat, ha demens beteget ápol?Mire számíthat, ha demens beteget ápol?

AvemarAvemar

Antal Imre utolsó hetei - vallomásAntal Imre utolsó hetei - vallomás

Otthonápolás: a beteg mozgatása az ágy fejvége feléOtthonápolás: a beteg mozgatása az ágy fejvége felé

Otthonápolás: így kell felültetni az ápoltat az ágybanOtthonápolás: így kell felültetni az ápoltat az ágyban

Bokatorna otthonBokatorna otthon

Otthonápolás: így borotváljuk meg a beteget!Otthonápolás: így borotváljuk meg a beteget!

Függetlennek lenni egy bűzlő rúdtólFüggetlennek lenni egy bűzlő rúdtól

A megtornáztatott nagykövetA megtornáztatott nagykövet

Avokádó - Gyönyörű zöld(ség)Avokádó - Gyönyörű zöld(ség)

Halálos levegőcsapda - COPDHalálos levegőcsapda - COPD

Vérünket adtuk - véradás a SanománálVérünket adtuk - véradás a Sanománál

"Én antireklám vagyok a sportnak""Én antireklám vagyok a sportnak"

Több mint szálloda, több mint otthonTöbb mint szálloda, több mint otthon

Csicsóka - Csapja le a rücskeit!Csicsóka - Csapja le a rücskeit!

Hogyan készül a parittyakötés?Hogyan készül a parittyakötés?

lefelefelfele
mediaid