Dr. Bényi Mária
népegészségügyi szakértő

25 éve foglalkozom a lakosságot tömegesen érintő úgynevezett népbetegségekkel, azok megelőzésével.
Kevesen tudják, hogy ebben a rangsorban a 3. helyet foglalják el a sérülések, külső okokra visszavezethető halálokok. A legtöbb sérülés nem halálos, azonban gyakran okoz élethosszig tartó testi, lelki szenvedést.
2003. óta veszek részt az Európai Unió baleset-megelőzési munkacsoportjában. Számos baleset-megelőzési programban dolgoztam együtt munkatársaimmal. Ezek közé tartozik az idősek biztonságára irányuló EUNESE (Europen Network for Safety among Eldrely) is.
Ebben a programban számos gyakorlati szempontból is hasznos információt gyűjtöttünk össze, különösen az esések megelőzésével kapcsolatban.
Hogyan alakítsuk át a környezetünket? Milyen mozgást végezhetünk idősebb korban is, hogy egyensúlyunkat megtartsuk? Milyen segédeszközöket, esetleg védőeszközöket használjunk, ha már könnyen megbotlunk, vagy elveszítjük egyensúlyunkat? Mely betegségek azok, melyektől könnyebben megszédülünk, stb.
Ezekben, és egyéb baleset-megelőzéssel kapcsolatos kérdésekben szívesen állok rendelkezésükre.

Cikkajánló

Témakör: Egészség

Nevessen, sétáljon és fogyjon le!

Nincs biciklim! Az edzőterem messze van, kinéznek az alakom miatt. Futni sem bírok! Ugye ismerősek ezek a kifogások? De tudta, hogy gyaloglással, sétával is fogyhat? Videóinkon megnézheti, mit tanácsol az amerikai nagykövet és a magyar világbajnok futó.

tovább

Praktikák:

VitaminABC

VitaminABC
tovább

50plusz.hu Fórum

Tesztajánló

Asztma-kontroll teszt

Ön asztmás, és szeretné tudni, milyen mértékben van kézben tartva a betegsége? Tesztünk segítségével ezt könnyen megtudhatja!

Egészség témájú olvasnivalók a weben


Szponzorált hirdetések