Bányai Csaba
egészségfejlesztő, személyi edző, rekreációs szakértő

Életmód


Békéscsabán születtem és az egész életem a sport körül forgott, ezért Szegeden szereztem testnevelő tanári és rekreáció szakértői diplomát. Valamint e mellett két edzői szakképesítéssel is gazdagítottam tudásomat.

A környezetemben sokan sportoltak és igen sok ember volt, aki tanácsokat kért tőlem. Ezek után döntöttem úgy, hogy személyi edzői képesítéssel egészítettem ki ismereteimet.

A diploma megszerzése óta (2004) a Danubius Thermal Hotel Resorts and Spa-ban (Margitsziget, Hélia,) tartok foglalkozásokat. Valamint folyamatosan bővítem a szabadban tartott személyi edzések számát, mert a szabadban végzett mozgás a legideálisabb véleményem szerint. (Margitsziget, Normafa)

Végzettségeim:
  • 2003 Testnevelő tanár
  • 2003 Középfokú Úszó edző
  • 2003 Középfokú Labdarúgó edző
  • 2004 Rekreáció szakértő
  • 2004 Személyi edző


Cikkajánló

Témakör: Lélek

A szex és az idősödő lélek

Az életciklus változásainak megfelelően a házasság is többszakaszos lesz, és jellege minden szakaszban különbözik. Az időskori házastársi kapcsolatokban előtérbe kerül a lelki szükségletek kielégítésének kölcsönös elősegítése.

tovább

Praktikák:

Mozgássorok

Mozgássorok
tovább

Tesztajánló

Asztma-kontroll teszt

Ön asztmás, és szeretné tudni, milyen mértékben van kézben tartva a betegsége? Tesztünk segítségével ezt könnyen megtudhatja!

50plusz.hu Fórum

Szponzorált hirdetések