Bányai Csaba
egészségfejlesztő, személyi edző, rekreációs szakértő

Életmód


Békéscsabán születtem és az egész életem a sport körül forgott, ezért Szegeden szereztem testnevelő tanári és rekreáció szakértői diplomát. Valamint e mellett két edzői szakképesítéssel is gazdagítottam tudásomat.

A környezetemben sokan sportoltak és igen sok ember volt, aki tanácsokat kért tőlem. Ezek után döntöttem úgy, hogy személyi edzői képesítéssel egészítettem ki ismereteimet.

A diploma megszerzése óta (2004) a Danubius Thermal Hotel Resorts and Spa-ban (Margitsziget, Hélia,) tartok foglalkozásokat. Valamint folyamatosan bővítem a szabadban tartott személyi edzések számát, mert a szabadban végzett mozgás a legideálisabb véleményem szerint. (Margitsziget, Normafa)

Végzettségeim:
  • 2003 Testnevelő tanár
  • 2003 Középfokú Úszó edző
  • 2003 Középfokú Labdarúgó edző
  • 2004 Rekreáció szakértő
  • 2004 Személyi edző


Cikkajánló

Témakör: Ügyintéző

6 kérdés - mielőtt hitelt venne fel

Van az úgy, hogy nagyon kell a pénz, nincs mese. Hiába tudja józan eszével az ember, hogy a kölcsön kapott pénzt költve azt éli fel, amit még meg sem keresett, és sok esetben csak annyit ér el ezzel, hogy későbbre tolja a gondot, amitől most fáj a feje.

tovább

Egészség témájú olvasnivalók a weben

Praktikák:

Étrendminták

Étrendminták
tovább

Tippek:

Egészségtelen csak egy kávéval kezdeni a napot. Serkenti a gyomorsav termelését, károsítja a gyomrot, hosszabb távon akár gyomorfekélyhez is vezethet. Legalább tejet öntsünk hozzá.


Szponzorált hirdetések