Táplálkozás

Gasztronómiai tanácsokkal, finom ételek receptjével várjuk, tartson velünk az egészséges ízek világába.

Összesen: 167 cikk

Zöldenergia a kiskertbőlZöldenergia a kiskertbőlRégen volt, amikor gyerekként egy tál spenót felett üldögéltünk, és bármit megtettünk volna, csak ne kelljen megenni. Ősz fejjel sem késő belátni: sokat tehetünk magunkért, ha leveles zöldségeket fogyasztunk.Megjelent: 2012. június 5.Gyümölcslevek gyógyító erejeGyümölcslevek gyógyító erejeA gyümölcslevek nemcsak a szomjat oltják és hűsítenek, de áldásos hatásukról sokkal kevesebben tudnak, mint arról, hogy nagy mennyiségben fogyasztva ronthatják a fogakat, és még hizlalhatnak is.Megjelent: 2012. május 30.Jó közérzet, lapos hasJó közérzet, lapos hasHa nem híve a drasztikus fogyókúráknak, mégis szeretne a lenge nyári ruhákban karcsúbbnak tűnni, akkor érdemes figyelnie az emésztésére! Már kevés erőfeszítéssel is látványos eredményt érhet el.Megjelent: 2012. május 27.Nyárból a télbe - fagyasztva jól elállNyárból a télbe - fagyasztva jól elállHa lefagyasztja a kész ételt vagy a nyersanyagát, az nemcsak azért jó, mert így megőrizheti a nyár ízeit, hanem azért is, mert könnyebben tud tervezni a háztartásban, és kényelmesebb is, mint mindenért folyton a boltba rohanni.Megjelent: 2012. május 17.Milyen húst válasszunk a grillpartihoz?Milyen húst válasszunk a grillpartihoz?Grillezni a dietetikus is szeret, s ennek most újra eljött az ideje. Szerinte legjobb, ha grillezéshez nem mélyhűtött, hanem friss húst készítünk elő, amit lehetőleg aznap vagy előző nap vásárolunk meg.Megjelent: 2012. május 2.9 tipp - annak, aki hosszú életre vágyik9 tipp - annak, aki hosszú életre vágyikEgyen keveset, jobbat és jobban. Sok karotin és más antioxidáns, kevés koleszterin, szívet és érrendszert védő, rákkal nem fenyegető ételek... Tanácsaink mindazoknak, akik magas kort akarnak elérni, jó egészségben.Megjelent: 2012. április 17.Csontsorvasztó ételekCsontsorvasztó ételekAz étellel megfelelő tápanyagokat juttatunk a szervezetünkbe, amelyek például a csontjainkat is táplálják, megőrzik egészségüket. Csakhogy az élelmiszerekben található anyagok nemcsak táplálni tudnak, hanem gyengíteni is.Megjelent: 2012. április 3.7+1 érdekesség a snidlingről7+1 érdekesség a snidlingrőlA tavasz ígéretét hordozza magában ragyogó színével, friss ízével, magas vitamintartalmával a snidling. Ráadásul nem nehéz beszerezni, sőt mi magunk is termeszthetjük akár a konyhaablakban.Megjelent: 2012. március 17.

Ugrás a lap tetejére

Szponzorált hirdetések