Táplálkozás

Gasztronómiai tanácsokkal, finom ételek receptjével várjuk, tartson velünk az egészséges ízek világába.

Összesen: 167 cikk

Saláta minden mennyiségbenSaláta minden mennyiségbenNaponta egyszer mindenképpen tanácsos friss zöldséget, gyümölcsöt fogyasztani, akár magában, akár saláta formájában. Az utóbbi azért jobb, mert akár egy főétkezést is kiválthat. Nem hizlal, vitaminban, rostban gazdag, ízletes, és egész évben kapható.Megjelent: 2011. szeptember 15.Frank Júlia konyhájaFrank Júlia konyhájaSzeretettel köszöntöm Önt, kedves Olvasó! Örömömre szolgál, hogy e rovat keretei között adhatok gasztronómiai tanácsokat, illetve megoszthatom Önnel finom ételeim receptjét, immáron hetenként. Remélem, hogy ki is próbálja!Megjelent: 2011. szeptember 8.C-vitaminnal a napsugárzás veszélyei ellenC-vitaminnal a napsugárzás veszélyei ellenA szemünk egészségéről könnyű elfeledkezni, különösen nyáron, pedig az erős napfény rengeteget árt a látásunknak! Szerencsére, ha megfelelő mennyiségű C-vitamin jut a szervezetünkbe, egyenletesen elosztva egész napra, akkor a szemünket is védhetjük...Megjelent: 2010. május 21.Fokozott fizikai és szellemi igénybevételhez még több C-vitamint!Fokozott fizikai és szellemi igénybevételhez még több C-vitamint!A nyári hónapokban gyakran fokozott fizikai, szellemi teljesítményre lehet szükségünk: a vizsgaidőszak és a munkahelyi stressz mellett többet mozgunk, sportolunk a szabadban. Nem árt ezért feltölteni a szervezetünk vitaminraktárait!Megjelent: 2010. május 21.Egy legenda születése - a Béres Csepp történeteEgy legenda születése - a Béres Csepp történeteA nagy ötletek, zseniális találmányok gyakran hirtelen, egy ihletett pillanat hatására pattannak ki alkotójuk fejéből, mások úgy emlékeznek vissza találmányuk születésére, hogy hosszú évek kitartó tapasztalatgyűjtése, kutatómunkája vezetett eredményre.Megjelent: 2010. február 26.Zöldségekkel szebb színben látjuk a világotZöldségekkel szebb színben látjuk a világotNapi fél kiló színpompás zöldség és gyümölcs - ennyit kellene a szakértők szerint elfogyasztanunk ahhoz, hogy hozzájáruljunk a daganatos betegségek egyes fajtái, valamint az időskori szembetegségek megelőzéséhez.Megjelent: 2009. január 10.Étrendi tanácsok időseknekÉtrendi tanácsok időseknekBár "az öregség nem betegség" mondás igaz, de azért nem árt figyelembe venni az időskorban bekövetkező élettani változásokat, amikor egészséges és tápláló étrendet szeretnénk kialakítani idős családtagjainknak vagy magunknak.Megjelent: 2008. október 7.A tej élet, erő, egészség - és valóban?A tej élet, erő, egészség - és valóban?Csontjaink egészsége szorosan kapcsolódik táplálkozásunk egészségéhez. Pozitívan és negatívan egyaránt hathatunk arra, elkerül vagy elér-e bennünket az oszteoporózis, milyen erősek lesznek csontjaink, könnyebben vagy nehezebben törnek-e el.Megjelent: 2008. szeptember 30.

Ugrás a lap tetejére

Szponzorált hirdetések