Egészség

Ugye ön sem hiszi, hogy ötven év felett már nem lehet aktív, teljes, egészséges életet élni? Én tudom, hogy lehet...

Összesen: 287 cikk

Takarítás? TermészetesenTakarítás? TermészetesenAz új elv az, hogy leghelyesebb visszatérni a régihez, ha felelősen gondolkodó környezetbarátok vagyunk, és e szerint akarunk élni. A természetkímélő praktikákat két generációval ezelőtt még minden rendes háziasszony ismerte.Megjelent: 2012. november 21.Betegség helyett immunerősítés!Betegség helyett immunerősítés!Statisztikai tény, hogy leggyakrabban influenza és megfázás miatt megyünk orvoshoz. Pedig nem feltétlenül kell ilyenkor heteket töltenünk az ágyban, az immunrendszer csúcsra járatásával ez ugyanis a legtöbb esetben kiküszöbölhető!Megjelent: 2012. november 13.Rejtélyes reflexeinkRejtélyes reflexeinkMi az oka annak, ha napokig nem áll el a csuklás? Miért hitték egykor, hogy tüsszentéskor kiszáll a testből a lélek? Miért ásítunk, ha más is ásít? Miért tudunk sírni, nevetni? Mindennapi reflexeinkre néha nehéz magyarázatot adni.Megjelent: 2012. november 8.Hanyatt, oldalt, hason?Hanyatt, oldalt, hason?Tíz ember közül kilenc minden éjszaka ugyanabban a testhelyzetben alszik. Ez ugyanolyan fontos, mint az alvás időtartama, illetve minősége. Szakértők összegyűjtötték a leggyakoribb pózok előnyeit és hátrányait.Megjelent: 2012. november 2.Fejtse meg, mit üzen a bőre!Fejtse meg, mit üzen a bőre!Amikor "jó bőrben" vagyunk, szinte kicsattanunk az egészségtől. A kifejezés nem véletlen - a betegségek jelentős része nyomot hagy bőrünkön. A bőr azonnal üzen, ha valami nincs rendben odabenn. Csak meg kell tanulnunk olvasni a jelekből.Megjelent: 2012. október 24.Mosolymentő beavatkozásMosolymentő beavatkozásA szuvas fog még akkor is megmenthető, ha a tömés már nem elegendő segítség az elhalt rész pótlására. Számos megoldás áll rendelkezésünkre, hogy időskorban is gond nélkül, teljes fogsorral mosolyoghassunk.Megjelent: 2012. október 16.Ne törjön a csontunk!Ne törjön a csontunk!Kevés család él hazánkban, ahol ne szenvedett volna valamelyik nagyszülő csonttörést, s ebben nagy szerepe van a csontritkulásnak is. A balesetek elkerülésére meg kell tenni a szükséges lépéseket, amíg lehet, még gipsz és járókeret nélkül.Megjelent: 2012. október 9.Így kerülheti el a hátfájást a munkahelyénÍgy kerülheti el a hátfájást a munkahelyénJó okkal nevezik a hátfájást századunk betegségének. S abban, hogy ez így van igencsak ludas az asztali számítógép. Az ember, ha nem forgathatja is fel fenekestül a munkahelyét, néhány szempontot érvényesíthet gerincének épsége érdekében.Megjelent: 2012. október 2.

Ugrás a lap tetejére

Szponzorált hirdetések