Korkontroll
Az öregedés anatómiájával, élettanával, biológiai folyamataival már akkor érdemes foglalkozni, mielőtt ténylegesen megöregszünk. Ha tudjuk, hogyan öregszünk, az is kiderül, hogyan maradhatunk tovább fiatalok.
Témák
- Anatómia (1 cikk)
- Anti-aging medicina (4 cikk)
- Biológiai életkor (3 cikk)
- Elméletek (2 cikk)
Mindennapok
Az idősödés a memória, a gondolkodás, a viselkedés, az érzelmek, a szexualitás területén egyaránt tetten érhető. Milyen esélyünk van szellemi frissességben, jó emlékezőtehetséggel megélni öreg napjainkat?
Témák
- Lélek (16 cikk)
- Mentális funkciók (3 cikk)
- Szexualitás (6 cikk)
- Táplálkozás (6 cikk)
- Testápolás (4 cikk)
- Testmozgás (15 cikk)
Ügyintéző
Nem is gondolnánk, mennyi ügyintézéssel jár a nyugdíjazás időszaka. Számos kötelezettségnek kell eleget tennünk. Hiába van több időnk, segítségre szorulhatunk sok kérdésben, amelyekkel addig nem foglalkoztunk.
Témák
- Betegszállítás (1 cikk)
- Egészségpénztárak (1 cikk)
- Egészségügyi juttatások (2 cikk)
- Intézmények (3 cikk)
- Leszázalékolás (1 cikk)
- Nyugdíjazás (5 cikk)
- TB-finanszírozott kezelések (3 cikk)
Mozaik
Mit tehet egy nyugdíjas, ha a családja a mindennapok rohanásában nem tud rá elég időt fordítani, és úgy érzi, kezd elmagányosodni. Írásainkból kiderül, hányféle módon lehet hasznosan eltölteni a felszabadult időt.
Témák
- Család (3 cikk)
- Gyógynövények (6 cikk)
- Háziállat (1 cikk)
- Otthoni biztonság (1 cikk)
- Utazás (1 cikk)
Beteg a családban
Az évek előrehaladtával egyre több fizikai, pszichológiai és szociokulturális változásnak kell elébe néznünk. Szervezetünk elhasználódása következtében jobban ki vagyunk téve betegségeknek, ápolásra szorulhatunk.
Témák
- Lélekápolás (8 cikk)
- Otthonápolás (6 cikk)
Betegségek
Számos betegség támad minket életünk során, de vannak tipikus időskori betegségek. Ezekből nehezebb a gyógyulás. Ilyenkor legalább annyi gondoskodást, türelmet igénylünk, mint a kisgyerekek.